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Revue du H320N par Sports-insider.de

Smoothies et jus frais faits maison – une alternative saine aux jus achetés en magasin

Les smoothies et les jus fraîchement pressés sont de pures bombes de vitamines et renforcent le système immunitaire lorsqu’ils sont fraîchement préparés et bu. Ils protègent contre les radicaux libres qui endommagent le noyau cellulaire. Les smoothies verts avec beaucoup de légumes à feuilles comme les épinards ou le chou frisé sont particulièrement sains car leur teneur élevée en chlorophylle peut réduire le taux de cholestérol.
Les smoothies aux fruits sucrés, quant à eux, sont généralement très riches en calories et remplacent un repas complet. Par conséquent, vous devez bien mélanger vos jus et ne pas utiliser uniquement des fruits sucrés et riches en calories. Le Hurom H320N traite également les fruits rouges mieux que les autres appareils. Il ne se bouche pas et extrait également une bonne quantité de jus de ce fruit. Les cures dites de jus sont aussi très appréciées pour détoxifier l’organisme, améliorer le teint et favoriser la digestion. Le Hurom H320N est particulièrement adapté aux légumes à feuilles vertes, car il les broie également sans fibres et les presse en douceur et riche en vitamines. Contrairement au jus du commerce, qui est souvent fourni avec des additifs ou obtenu moins délicatement à partir de concentrés, avec un extracteur de jus lent, vous avez un contrôle total sur les ingrédients et vous obtenez un jus absolument frais et riche en vitamines, car le jus est fait très doucement.
Pouvoir faire des shots de gingembre frais et non dilués est un vrai point fort pour moi pour la saison froide à venir. Parce que les jus de gingembre fraîchement pressés ont vraiment du punch et permettent aux gingérols qu’ils contiennent de développer pleinement leur effet bénéfique sur la santé.

Cependant, si vous pensiez pouvoir économiser de l’argent avec des jus faits maison, vous serez surpris. Pour être honnête, ça a marché et c’est comme ça. Parce que si vous ne diluez pas les jus et que vous n’utilisez pas de légumes ou de fruits biologiques de haute qualité, un verre de jus fraîchement pressé coûte très cher. Il est donc clair pourquoi l’industrie étire les jus de supermarché ou augmente le volume avec des fruits moins chers, comme les bananes ou les pommes, qui sont abondants dans presque tous les smoothies prêts à l’emploi.

Néanmoins, les jus et smoothies fraîchement préparés sont incroyablement savoureux et vous trouverez de nombreuses idées dans le livre de recettes inclus – et Internet regorge également d’excellentes idées de jus et de smoothies.
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