Orange Power Juice : le meilleur des fruits et légumes !

L’article contient de la publicité – Avec la nouvelle année sont venues quelques bonnes résolutions pour nous en famille. Et dans notre cas, ils sont non seulement très sains, mais aussi incroyablement savoureux. Nous avons décidé d’intégrer chaque semaine des jus de fruits et de légumes frais à notre alimentation. Nous avons immédiatement acheté un presse-agrumes lent et depuis, nous aimons préparer de délicieux jus ensemble. Jusqu’à présent, il n’existait que des shots classiques de gingembre pour soutenir la santé. Nous avons maintenant élargi notre répertoire pour inclure une grande variété de jus. Nous avons déjà essayé des jus verts avec des épinards et des herbes, transformé des baies et des grenades en jus rouges et avons finalement imaginé cet Orange Power Juice , qui est devenu notre préféré avec son acidité rafraîchissante et toute la puissance des agrumes, des pommes et des carottes .

Ceci est caché dans le Orange Power Juice !

Orange Power Juice contient le meilleur des oranges, des citrons, des mandarines, du gingembre, des pommes et des carottes . La couleur orange vif vous invite à prendre un verre et à savourer chaque gorgée de cette boisson rafraîchissante. La question la plus importante est : quels sont les nutriments contenus dans ce jus qui font tant de bien au corps ?

Les oranges apportent à l’organisme de la vitamine C , qui renforce le système immunitaire . Mais il contient également des vitamines B , de la biotine et de l’acide folique . Ils fournissent également à votre corps des minéraux , des oligo-éléments et des substances végétales bioactives importants qui soutiennent votre système immunitaire.

Le citron est connu pour être l’une des plus grandes sources de vitamine C. Il fournit également à l’organisme du calcium , du potassium , du fer et du magnésium . Au niveau gustatif, ils apportent une agréable fraîcheur au jus .

En tant qu’agrume , les mandarines regorgent également de vitamine C. Mais ce n’était pas tout! Ils contiennent également beaucoup de fibres , de vitamines B , de vitamine A et de bêta-carotène , qui ont un effet antioxydant. Les mandarines contiennent moins de minéraux. Il s’agit plus probablement de fruits avec une teneur plus élevée en sucre.

Les pommes sont de véritables produits polyvalents en matière de santé. En plus des vitamines B, le délicieux fruit vous apporte également des vitamines C et E , ainsi que des minéraux , des oligo-éléments et des antioxydants . Ils sont également plutôt faibles en calories et donc absolument recommandés.

Les carottes fournissent principalement du bêta-carotène , que l’organisme convertit en vitamine A et qui est nécessaire à la vision et au système immunitaire. Mais vous obtenez également des vitamines B , des vitamines B et C , du potassium , du fer et du magnésium avec les légumes oranges.

Le gingembre est un véritable super tubercule et est même considéré comme une plante médicinale. Le tubercule peut aider, entre autres, à lutter contre les problèmes digestifs, les nausées et les rhumes. Au niveau gustatif, son piquant typique apporte un certain peps à cet Orange Power Juice et est à doser avec précaution.

C’est ainsi que je presse les fruits et légumes pour l’Orange Power Juice !

Comme mentionné ci-dessus, nous avons acheté un presse-agrumes lent au cours de la nouvelle année . Le choix s’est porté sur le H320N de Hurom Europe . Ce qui m’a particulièrement impressionné, c’est qu’il a traité les ingrédients avec une douceur particulière tout en conservant le maximum de nutriments.

Mais comment ça marche ? Le H320N fonctionne avec une presse en forme d’escargot qui imite le mouvement naturel . Les ingrédients sont pressés de la même manière que si l’on pressait par exemple une orange à la main. Contrairement aux presse-agrumes et aux mixeurs, les fruits et légumes ne sont pas hachés mais simplement pressés .

Comme son nom l’indique, l’extracteur de jus lent fonctionne lentement pour éviter l’oxydation et ainsi conserver autant de nutriments que possible. C’est une raison importante pour nous de choisir cet extracteur de jus lent ! Parce que nous voulions conserver exactement ces nutriments qui se perdent lors d’autres préparations comme la cuisson.

La manipulation du H320N est super simple. Dans ce cas, j’ai épluché les oranges car il y a beaucoup de substances amères sous la peau qui n’ont pas aussi bon goût dans le jus. Je n’ai pas coupé le zeste du citron, je l’ai juste coupé en quartiers. Les pommes doivent être épépinées car les trognons sont toxiques et n’ont pas leur place dans le jus. Vous pouvez couper les carottes un peu plus petites si vous le souhaitez, et le gingembre peut être mis dans la centrifugeuse lente en un seul morceau, mais pelé.

Les ingrédients sont préparés en quelques minutes seulement et peuvent être placés directement dans le compartiment supérieur de l’extracteur de jus. Vous pouvez également ajouter des ingrédients supplémentaires ultérieurement via une ouverture. Après avoir allumé l’appareil, le délicieux jus s’écoule à gauche et un récipient à droite récupère la pulpe, c’est-à-dire les résidus de presse. Ceux-ci sont complètement secs, ce qui est le meilleur signe que l’extracteur de jus lent extrait réellement le dernier morceau de jus des ingrédients.

Avant de l’acheter, nous avions un peu peur que son nettoyage soit un peu compliqué. Nous étions convaincus du contraire ! L’appareil peut être facilement démonté et nettoyé directement sous l’eau courante et avec une brosse appropriée. À condition de le faire immédiatement après avoir appuyé ! Les restes ne doivent en aucun cas sécher, sinon le nettoyage devient un défi.

En raison de sa manipulation facile, de son nettoyage rapide et de ses résultats parfaits et délicieux, nous adorons préparer nos jus avec le H320N ! Un délicieux jus est pressé au moins deux fois par semaine et toute la famille en profite.

Combien de temps dure le jus Orange Power ?

Après l’avoir préparé, nous mettons généralement notre jus au réfrigérateur pendant une demi-heure . Cela ajoute encore plus de fraîcheur et un goût encore plus savoureux. Dès que tout le monde a bu son premier verre, je verse le jus dans une bouteille en verre à bouchon rabattable et je le mets au réfrigérateur.

Vous devez absolument l’y stocker pour prolonger sa durée de conservation. Il ne dure qu’une journée s’il n’est pas réfrigéré. Conservé au réfrigérateur, vous pouvez le boire jusqu’à trois jours . Nous préparons généralement suffisamment de jus pour deux jours. Avant de boire, il faut bien remuer à nouveau pour que tout se mélange à nouveau bien.

TOUS LES TRUCS ET ASTUCES EN UN COUP D’OEIL :

• Nous aimons nous essayer à la préparation de jus ! Les combinaisons aléatoires produisent souvent des résultats vraiment savoureux.    
• Les nutriments de la plupart des fruits et légumes sont cachés sous la peau ! Alors n’épluchez pas les pommes, les carottes, etc. 
• Je n’enlève que la peau et la peau blanche de l’orange. Il contient beaucoup de substances amères , qui sont saines, mais qui, en plus grande quantité, rendent le jus moins savoureux. 
• Vous n’êtes pas obligé de jeter le marc ! Vous pouvez l’utiliser pour le cuire au four , le cuisiner ou le composter ! 

Pour plus d’informations, vous pouvez consulter le blog de Simone et son compte Instagram.