Per quanto tempo si può conservare il succo?
È possibile conservare il succo in frigorifero per 2–3 giorni.
Tuttavia, è meglio berlo subito dopo la spremitura, poiché i nutrienti diminuiscono gradualmente col passare del tempo.
La conservazione del succo può variare in base al contenitore, agli ingredienti e alla temperatura.
Qual è il momento migliore per bere il succo? Si può bere a stomaco vuoto?
Le persone in buone condizioni di salute possono berlo in qualsiasi momento.
Tuttavia, bere a stomaco vuoto o prima di andare a letto può causare mal di stomaco, a seconda della condizione fisica.
L’acidità e le fibre presenti in frutta e verdura possono stimolare lo stomaco.
È meglio bere il succo dopo i pasti.
Non vuoi sprecare la polpa?
Quando consumiamo frutta e verdura sotto forma di succo, viene eliminata la fibra insolubile che ostacola la digestione e si migliora l’assorbimento di vitamine, minerali, enzimi e fibre.
Se desideri assumere più fibre, utilizza il filtro a maglia larga.
[SUGGERIMENTO]
La polpa può essere riutilizzata in varie ricette culinarie.
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