Como atleta profesional desde una edad temprana, la salud y la nutrición siempre han sido una parte importante de mi vida. Como futbolista, me entreno todos los días, así que mantenerme en forma y saludable es esencial, no solo a través del ejercicio, sino también mediante lo que como.
Trato de mantener una dieta equilibrada y nutritiva. Creo que alimentar bien tu cuerpo es tan importante como entrenar duro. Además, una mentalidad sana también es clave para rendir al máximo.
Normalmente no desayuno, pero cada mañana preparo jugo fresco con frutas y verduras, especialmente aquellas ricas en vitaminas y antioxidantes, porque son excelentes para desarrollar músculo y mantener la resistencia. Las manzanas son mis favoritas, y a menudo preparo jugo ABC con manzanas, remolachas y zanahorias.
Como padre de tres hijos, también me preocupa mucho la salud de mi familia. Trato de asegurarme de que mis hijos sigan una dieta equilibrada, y cuando no quieren comer frutas o verduras, hacer jugos es una excelente manera de ayudarlos a disfrutarlas.
Como embajador de Hurom, quiero compartir mi pasión por una vida saludable e inspirar a mis seguidores a incorporar más frutas y verduras en su rutina diaria. También compartiré algunas de mis recetas de jugos favoritas en el camino. Mantenerse saludable puede ser simple, delicioso y divertido con Hurom.

La salud es la base y la máxima prioridad de nuestra vida. Como creo que un estilo de vida saludable desde una edad temprana es una inversión para mi futuro, lo mantengo a través de una dieta equilibrada y ejercicio regular.
Mi trayectoria como chef y creadora de contenido me ha brindado el honor de colaborar con Hurom como embajadora de la marca en Indonesia.
A través de esta colaboración, me entusiasma compartir mi camino de jugos y cocina saludable con Hurom, demostrando a todos lo importante, pero también lo simple y accesible, que puede ser un estilo de vida saludable.
Con Hurom, aspiro a inspirar a un público más amplio hacia mejores prácticas de salud, destacando el papel fundamental que los productos de Hurom pueden desempeñar en una dieta nutritiva.

Para mí, la salud significa un estilo de vida equilibrado. Creo que la actividad física adecuada (el ejercicio) y la cocina saludable son más importantes que cualquier otra cosa. Me esfuerzo por consumir tres cuartas partes de mi dieta en forma de verduras y frutas, y una cuarta parte en forma de nutrientes proteicos.

Aunque actividades como el ejercicio son importantes, mantener buenos hábitos alimenticios es igualmente esencial. Tener una buena alimentación puede ayudar a prevenir el riesgo de enfermedades.

Soy especialmente consciente de la importancia de hacer jugos y he estado buscando constantemente productos que puedan ofrecer tanto un buen rendimiento como un excelente sabor. Así fue como, de manera natural, llegué a conocer Hurom, y ha resultado muy útil en mi investigación. Además, vi muchas reseñas excelentes, por lo que decidí probarlo.

Creo que tener una variedad de verduras y frutas coloridas en la mesa puede prevenir muchas enfermedades. ¡Si te preocupa tu salud, espero que consideres Hurom al menos una vez!

Creo que la salud no es simplemente la ausencia de enfermedad, sino un elemento esencial que aporta vitalidad a la vida.

Cuando recibí mi diagnóstico de cáncer por primera vez, buscaba formas de mantener mi sistema inmunológico y mi bienestar general. Durante esa búsqueda, descubrí que beber jugos de verduras y frutas podía ser beneficioso para la salud, y creo que hacer jugos desempeñó un papel fundamental en mi camino hacia la recuperación.

¡Compré mi primer extractor Hurom hace más de 10 años! Buscaba un extractor que pudiera obtener la mayor cantidad de nutrientes y jugo posible de las frutas y verduras, ¡y Hurom superó mis expectativas!

Creo que consumir verduras y frutas en forma de jugo no solo es una buena opción para quienes tienen una digestión delicada o intestinos sensibles y les cuesta digerir mucha fibra, sino también para quienes siguen una dieta vegetariana.

Como atleta profesional, especialmente en el fútbol americano, mi salud lo es absolutamente todo. Sé que estar en la mejor forma posible requiere gozar de buena salud.

Durante mi recuperación de la lesión, desarrollé un gran interés por la alimentación y la nutrición, y un nutricionista me recomendó los jugos de frutas y verduras. Vi resultados en mi salud bastante rápido, y los jugos de frutas y verduras se convirtieron en parte de mi rutina diaria.

Para personas como yo, que beben jugos o los incorporan en su vida cotidiana, creo que no hay un producto mejor que Hurom. Hurom tiene la tecnología más sencilla y confiable, y sigo confiando en Hurom todos los días.

Creo que los jugos de frutas y verduras han transformado mi vida y han sido un factor clave para rendir mejor que nunca.

Para mí, la salud es la “base” más esencial de nuestras vidas. Sin salud, no podemos hacer nada.

Al acercarme a los 40, me he dado cuenta de que mi cuerpo ya no es el mismo que antes, así que he estado esforzándome más por prestar atención a mi bienestar y mantener una dieta equilibrada.

Una de las grandes ventajas de usar el extractor Hurom para preparar jugos es que puedes consumir una gran cantidad de nutrientes vivos de frutas y verduras en un solo vaso. Además, separa las fibras insolubles, por lo que no sobrecarga la digestión y permite una ingesta eficiente y deliciosa.

¡Espero que tengas la oportunidad de disfrutar los ricos sabores y el alto valor nutricional de los jugos de frutas y verduras que combinan sabor y salud!

En esta era en la que la esperanza de vida alcanza los 100 años, creo que lo más importante es mantenernos sanos para poder caminar con firmeza sobre nuestros propios pies, disfrutar de la buena comida, visitar los lugares que nos gustan y hacer las cosas que amamos.

Para mantenerme saludable, intento hacer ejercicio tanto como puedo, practicando actividades como paddle surf, surf y correr, y también procuro incorporar frutas y verduras de temporada en mi alimentación.

El extractor lento Hurom permite consumir de forma eficiente los nutrientes de las frutas y verduras de temporada, lo cual es beneficioso para la salud y la belleza. Aporta muchas enzimas, por eso creo que es más efectivo beber el jugo por la mañana o después del ejercicio.

Me gustaría transmitir a muchas personas la importancia de una dieta rica en frutas y verduras, y cómo el extractor lento Hurom me ayuda a mantener un estilo de vida activo y saludable.

Al igual que yo, consumía alimentos procesados como pollo frito, ramen, tonkatsu, refrescos, café y alcohol hasta mis veinte años. Sin embargo, cuando me adentré en el negocio del café, empecé a sufrir enfermedades crónicas como rinitis, dermatitis atópica, estreñimiento, diarrea, hernia discal e insomnio, que finalmente derivaron en angina de pecho y una angiografía coronaria.

Al darme cuenta de que la medicina convencional y los hospitales no podían ofrecerme una cura completa, comencé a estudiar mi cuerpo en profundidad.

Después de obtener un título en medicina oriental, aprendí sobre la curación natural y descubrí que, al consumir frutas y verduras en su estado natural, nuestro cuerpo puede recuperarse por sí mismo. A partir de entonces, empecé a recomendar dietas basadas en frutas y verduras en lugar de la medicina herbal tradicional y compartí mis descubrimientos a través de libros y programas de divulgación.

Te animo a incorporar los jugos prensados en frío de Hurom en tu rutina diaria. ¡Incluso después de solo dos semanas, notarás una diferencia en tu cuerpo en comparación con cuando tomas suplementos o productos nutricionales!