{"version":"1.0","provider_name":"Hurom Europe","provider_url":"https:\/\/www.hurom-europe.com\/de\/","author_name":"Alex","author_url":"https:\/\/www.hurom-europe.com\/de\/blog\/author\/alex\/","title":"Lukas Podolski - Hurom Europe","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"11BzgWULTe\"><a href=\"https:\/\/www.hurom-europe.com\/de\/blog\/ambassadors\/lukas-podolski\/\">Lukas Podolski<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.hurom-europe.com\/de\/blog\/ambassadors\/lukas-podolski\/embed\/#?secret=11BzgWULTe\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Lukas Podolski&#8220; &#8211; Hurom Europe\" data-secret=\"11BzgWULTe\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.hurom-europe.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.hurom-europe.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/lukas-e1749216262806.jpg","thumbnail_width":335,"thumbnail_height":335,"description":"Lukas Podolski, der Weltklasse-Fu\u00dfballer, erkannte schon fr\u00fch, wie wichtig Gesundheit und Ern\u00e4hrung sind \u2013 schlie\u00dflich spielte er bereits in jungen Jahren als Profi. Er half Deutschland dabei, die Weltmeisterschaft 2014 zu gewinnen, und spielte bis zu seinem Karriereende im Oktober 2024 in Deutschland, England, Italien und Japan. Podolski achtet auf eine hochwertige und ausgewogene Ern\u00e4hrung. [&hellip;]"}