Hvor lang er holdbarheden på juice?
Juice kan opbevares i køleskabet i op til 2~3 dage.
Det er dog bedst at drikke den lige efter presningen, da næringsstofferne gradvist mindskes med tiden.
Kvaliteten på juicen kan være forskellig afhængigt af opbevaringstilstanden af beholderen, ingredienserne og temperaturen.
Hvornår er det et godt tidspunkt at drikke juice? Kan man drikke på tom mave?
Sunde og raske mennesker kan drikke juice når som helst.
Men hvis man drikker på tom mave eller før sengetid, kan det give mavepine afhængigt af kroppens tilstand.
Frugt og grøntsagers syre og fibre kan give maveirritation.
Det er bedst at drikke juice efter et måltid.
Bør man undgå frugtkød?
Når vi spiser frugt og grøntsager i form af en juice, elimineres de uopløselige fibre, der forstyrrer fordøjelsen og øger optagelseshastigheden af vitaminer, mineraler, enzymer og fibre.
Hvis du ønsker at få flere fibre, skal du bruge det grove filter.

[TIP]
Frugtkød kan bruges til forskellige slags madopskrifter.
TOP